මොළයේ සැබෑ වයස පුරෝකථනය කරන AI: ආබාධ (මතකය නැතිවීමේ රෝග) අවදානම අඩු කරන නව අධ්‍යයන

සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් දිගු ආයු කාලයකට උපකාරී වන බව දන්නා කරුණකි. එහෙත් වයසට යන විට මොළයේ (brain) සිදුවන වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කිරීම මගින්, නව තාක්ෂණයන් (technology) යොදාගෙන මොළය වයසට යෑමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කළ හැකිදැයි විද්‍යාඥයෝ මේ වනවිට පර්යේෂණ කරමින් සිටිති. මොළයේ සැබෑ වයස හඳුනාගැනීම සඳහා කෘත්‍රිම බුද්ධිය (artificial intelligence) විශාල සහායක් සපයයි.

නින්ද, ආහාර සහ ජීවන රටාව වැනි සාධක මොළය වයසට යෑමේ වේගය අඩු කිරීමට මෙන්ම ඇල්සයිමර් (Alzheimer) වැනි මතකය අහිමිවීමේ රෝගවල අවදානම (risk) අඩු කිරීමටද උපකාරී වන බව අධ්‍යයන පෙන්වා දෙයි. මේ අතර, ජනතාව දිගු කලක් නිරෝගීව ජීවත් වන 'නිල් කලාප' (Blue Zones) ලෙස හැඳින්වෙන ප්‍රදේශ අතරට ඇමෙරිකාවේ (America) ලෝමා ලින්ඩා (Loma Linda) නගරයද අයත් වේ. මත්පැන් (alcohol) සහ කැෆේන්වලින් වැළකී ශාක පදනම් කරගත් ආහාර රටාවක් අනුගමනය කරන එම නගරයේ ප්‍රජාව පිළිබඳව දශක ගණනාවක් තිස්සේ අධ්‍යයන සිදුකෙරෙමින් පවතී.