ඔබම කරගන්නා ශ්‍රවණ පරීක්ෂණයක් අත්හදා බැලිය යුතුද?
සම්පූර්ණ ලබා දුන් පුවත් ලිපි අන්තර්ගතය
ශ්‍රවණ හානිය අප වයසින් වැඩි වන විට බැරෑරුම් තර්ජනයකි; අවුරුදු 65 සිට 74 දක්වා වයස් පුද්ගලයින්ගෙන් තුනෙන් එකක් පමණටත්, අවුරුදු 75 හෝ ඊට වැඩි අයගෙන් භාගයකටත් එය බලපායි. මෙම හානිය හුදෙකලාව, මානසික අවපීඩනය, ස්මෘතිභ්‍රංශය (dementia) සහ ඉක්මන් මරණය වල පවා අවදානම වැඩි කරයි. එහෙත් බොහෝ දෙනෙක්, ශ්‍රවණ වෙනස්කම් ගැන ඔවුන්ට (හෝ ඔවුන්ගේ පවුල්වලට) සැකයක් ඇති විට ශ්‍රවණ විශේෂඥයෙකු (audiologist) වෙත නොයති; බොහෝ විට එයට හේතු ප්‍රවේශ විය නොහැකි බව, කලන්තය (stigma), හෝ ශ්‍රවණ උපකරණ ගැන වැරදි අදහස් ය.
ඔබ එම කාණ්ඩවලින් එකකට අයත් නම්, නොමිලේ මාර්ගස්ථ ශ්‍රවණ පරීක්ෂණයක් අත්හදා බැලීම සලකා බලන්න. 'නිවැරදි තත්ත්ව යටතේ මෙම පරීක්ෂණ බොහොමයක් විශ්වාසදායක විය හැක. නමුත් ප්‍රතිඵල වෙනස් විය හැකි අතර, ඒවා භාවිත කිරීමේදී ප්‍රවේශම් වන ලෙස මම උපදෙස් දෙමි. ඒවාට දිය හැකි දේ සහ දිය නොහැකි දේ ඔබ දැන සිටිය යුතුය,' යැයි Mass Eye and Ear හි සායනික ශ්‍රවණවේදය (Clinical Audiology) අධ්‍යක්ෂ පවසයි.
මාර්ගස්ථ ශ්‍රවණ පරීක්ෂණයක් යනු කුමක්ද?
මාර්ගස්ථ ශ්‍රවණ පරීක්ෂණයක් ඔබට කොතරම් හොඳින් ඇසෙනවාද යන්න පිළිබඳ මූලික ඇගයීමක් ලබා දෙයි. එය ආකාර දෙකකින් එයි. එකක් සරලවම ප්‍රශ්නාවලියක් පිරවීමට ඉල්ලයි. අනෙක ඔබේම හෙඩ්ෆෝන් හෝ ඊයර්බඩ් පැළඳගෙන, විවිධ ශබ්ද — එනම් පිච් (pitch) සහ ටෝන මාලාවක්, හෝ පසුබිම් ශබ්දය මත කියනු ලබන වචන — ඇසීම සම්බන්ධ වේ.
බොහෝ මාර්ගස්ථ ශ්‍රවණ පරීක්ෂණ නොමිලේ වන අතර, සෞඛ්‍ය රක්ෂණ සමාගමක හෝ ශ්‍රවණ උපකරණ සාදන්නෙකුගේ වෙබ් අඩවියේ (එහි නිෂ්පාදන සැලකීමට ඇතුළු වීමේ ලක්ෂ්‍යයක් ලෙස) ඉදිරිපත් කෙරේ. බොහෝ ශ්‍රවණ උපකරණ සමාගම් ඔබේ විද්‍යුත් තැපෑල හෝ සම්බන්ධතා තොරතුරු ලබා දීමට ඉල්ලයි.
මාර්ගස්ථ ශ්‍රවණ පරීක්ෂණ වාසි
මාර්ගස්ථ ශ්‍රවණ පරීක්ෂණයකට බොහෝ වාසි තිබේ. පහසුව ලැයිස්තුවේ මුල් තැන ගනී, මන්ද වෛද්‍ය වෘත්තිකයෙකු නොමුණී, ඔබට කැමති ඕනෑම වේලාවක, ඔබේම නිවසේ පෞද්ගලිකත්වයේ පරීක්ෂණය කළ හැකි බැවිනි. අනෙකුත් වාසි අතරට කළ හැකි හැකියාව ඇතුළත් වේ
වරින් වර ඔබේ ශ්‍රවණය අධීක්ෂණය කිරීම, වෙනස්කම් සඳහා පරීක්ෂා කිරීම
මන්ද, මධ්‍යම හෝ දැඩි ශ්‍රවණ හානිය හඳුනා ගැනීම
ඔබට අපහසු විය හැකි නිශ්චිත පිච් පරාසය, උදාහරණයක් ලෙස ඉහළ-පිච් ශ්‍රවණ හානිය, හඳුනා ගැනීම
එක කනක ශ්‍රවණ හැකියාව අනෙකට සාපේක්ෂව ඇති වෙනස්කම් (අසමමිතිකභාවය - asymmetry) හඳුනා ගැනීම.
මාර්ගස්ථ ශ්‍රවණ පරීක්ෂණ අඩුපාඩු
මාර්ගස්ථ පරීක්ෂණ වර්ග දෙකම ඔබේ ශ්‍රවණයේ සීමිත ඇගයීමක් පමණක් ලබා දෙයි. ඒවාට ඔබේ ශ්‍රවණ හානියේ වර්ගය හෝ හේතුව තීරණය කළ නොහැකි අතර, ඔබේ ශ්‍රවණ ගැටලුවට සම්බන්ධ විය හැකි වෙනත් තත්ත්ව රෝගනිර්ණය කළ නොහැක.
නිශ්චිත ශබ්ද ඇසීමට ඉල්ලන මාර්ගස්ථ පරීක්ෂණයකට වෙනත් අඩුපාඩු ද තිබේ, පහත දැක්වෙන ඒවා වැනි.
උපකරණ දෝෂ. පරීක්ෂණය ඔබේම හෙඩ්ෆෝන් හෝ ඊයර්බඩ් මත රඳා පවතී; ඒවා ශ්‍රවණ පරීක්ෂණයට ක්‍රමාංකිත (calibrated) නොවිය හැකි අතර, නිවැරදි නොවන ප්‍රතිඵල වලට මුල් විය හැක.
පරීක්ෂණ තත්ත්ව. පරීක්ෂණ පරිසරය පාලනය කර නැත. 'ඔබ ඔබේ මෝටර් රථයේ පරීක්ෂණය කරන්නේ නම්, එහි පාරේ ශබ්දය ඔබට ඇසීමට උත්සාහ කරන ශබ්දවලට වඩා හඬ නගා තිබිය හැකි බැවින්, ඔබේ ප්‍රතිඵල හැකි තරම් නිවැරදි නොවිය හැක. වාත සීතල යන්ත්‍ර (air conditioners) වැනි ශබ්ද පවා බාධා ඇති කර පරීක්ෂණ ප්‍රතිඵල වලට බලපෑ හැක,' යැයි අධ්‍යක්ෂ පවසයි.
සීමිත හැකියාවන්. පරීක්ෂණ ප්‍රතිඵලවලට ඔබ දකින ශ්‍රවණ අපහසුතා ග්‍රහණය කර ගැනීමට නොහැකි වී, අනිශ්චිත ප්‍රතිඵල වලට මුල් විය හැක. තවද පරීක්ෂණයට කන් නාළිකාව තුළට බැලීම වැනි අනෙකුත් වෛද්‍ය පරීක්ෂණ ඇතුළත් කළ නොහැකි අතර, භාෂා බාධක, උපදෙස් හෝ තාක්ෂණය තේරුම් ගැනීමේ අපහසුතා, හෝ පරීක්ෂණ ආතතිය ඇති අයට ගැලපිය නොහැක.
මාර්ගස්ථ ශ්‍රවණ පරීක්ෂණයකින් වැඩිම ඵල ගන්නේ කෙසේද
මාර්ගස්ථ ශ්‍රවණ පරීක්ෂණයක විශ්වාසදායකත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට, පහත ඉඟි මතක තබා ගන්න.
පරිසර ශබ්ද ගැන අවධානයෙන් සිට, හැකි තරම් නිහඬම කාමරයක පරීක්ෂණය කරන්න.
පරීක්ෂණයට භාවිත කරන හෙඩ්ෆෝන් හෝ ඊයර්බඩ් නිසි පරිදි ක්‍රියා කරන බව සහතික කර ගන්න.
පරීක්ෂණ උපදෙස් කලින් හැරී බලන්න.
ඔබ හොඳින් නින්ද ලබා ඇති විටත්, අවධානය බිඳ දැමීම් අවම කර ගත හැකි විටත් පරීක්ෂණය කරන්න.
ප්‍රතිඵල සමඟ කළ යුත්තේ කුමක්ද
මාර්ගස්ථ ශ්‍රවණ පරීක්ෂණයක් කිරීමෙන් පසු, ඔබේ ඊළඟ පියවර ප්‍රතිඵල මත රඳා පවතී.
මෙම පුවත් ලිපියේ ඇමරිකානු සන්දර්භයේදී: ප්‍රතිඵල මන්ද සිට මධ්‍යම දක්වා ශ්‍රවණ හානියක් යෝජනා කර, ඔබ දකින අපහසුතා වලට ගැලපේ නම්, වෙළඳසැල්වලින් ලබා ගත හැකි (over-the-counter) ශ්‍රවණ උපකරණ යුගලයක් අත්හදා බැලීම සාධාරණ බව අධ්‍යක්ෂ පවසයි. ඒවා ඔබට මාර්ගස්ථව, ඖෂධාලයවල, විශාල වෙළඳසැල්වල (big box stores), හෝ ශ්‍රවණ උපකරණ විශේෂඥයෙකුගෙන් මිලදී ගත හැක.
'කෙසේ වෙතත්, ශ්‍රවණ උපකරණ ඔබේ අවශ්‍යතා ප්‍රමාණවත් ලෙස ආවරණය නොකරන්නේ නම්, ඔබ ශ්‍රවණ විශේෂඥයෙකු සමඟ සම්පූර්ණ ශ්‍රවණ ඇගයීමක් ලබා ගත යුතු අතර, කන්වල කෑ ගැසීම හෝ පිරී සිටීමේ සංවේදනය, හිස භ්‍රමණය, හෝ කන්වලින් ශ්‍රාවය වීම වැනි රෝග ලක්ෂණ තිබේ නම් වෛද්‍ය ඇගයීමක් ද ලබා ගත යුතුය,' යැයි අධ්‍යක්ෂ පවසයි.
ඔබේ මාර්ගස්ථ ශ්‍රවණ පරීක්ෂණ ප්‍රතිඵල අනිශ්චිත නම්, කන් දෙක අතර අසමමිතිකභාවයක් යෝජනා කරන්නේ නම්, හෝ ඔබ දකින ශ්‍රවණ හානිය ග්‍රහණය කර නොගත්තේ නම්, ඔබ සම්පූර්ණ ශ්‍රවණ පරීක්ෂණයක් ලබා ගත යුතු ය.
සම්පූර්ණ පරීක්ෂණ
සම්පූර්ණ ශ්‍රවණ ඇගයීමක් මාර්ගස්ථ ශ්‍රවණ පරීක්ෂණයකට වඩා බොහෝ ඉදිරියට යයි. එයට ශ්‍රවණ විශේෂඥයෙකුගේ කාර්යාලයට යාම, කුඩා ශබ්ද නොකන කුටියක වාඩි වීම, ශ්‍රවණවේදීය උපකරණ වලට ක්‍රමාංකිත විශේෂ හෙඩ්ෆෝන් පැළඳගැනීම සහ නිශ්චිත ශබ්ද ඇසීම ඇතුළත් වේ. 'අපි විවිධ පිච් පරාස හරහා ඔබට ඇසිය හැකි මෘදුතම මට්ටම ඇගයීමට උත්සාහ කරමු,' යැයි අධ්‍යක්ෂ පවසයි. 'අපට මධ්‍යම කනේ ක්‍රියාකාරීත්වය ඇගයන පරීක්ෂණ හෝ කන් නාළිකාවේ ගැටලු සොයන නිශ්චිත වෛද්‍ය පරීක්ෂණ කිරීමටද ඔබව යටත් කළ හැක.'
සෑම පරීක්ෂණයක්ම රෝගනිර්ණයටත් ප්‍රතිකාරයටත් — ශ්‍රවණ හානියට සම්බන්ධ යටින් පවතින තත්ත්වයක් ප්‍රතිකාර කිරීම හෝ ශ්‍රවණ උපකරණ ලබා ගැනීම (වෙළඳසැල්වලින් හෝ බෙහෙත් වට්ටෝරුව මත) — මුල් වන වෙනස් තොරතුරු කෑලි එක් කරයි.
ඉලක්කය ඔබේ ශ්‍රවණය වැඩි දියුණු කිරීමයි, එමඟින් ඔබට සංවාදවලට සහභාගි වී, සමාජීයව සිටී, ශ්‍රවණ හානියේ අවදානම් වලින් ඈත් වී සිටිය හැක. 'මාර්ගස්ථ ශ්‍රවණ පරීක්ෂණයක් බොහෝ දෙනෙකුට එම ක්‍රියාවලිය ආරම්භ කරයි,' යැයි අධ්‍යක්ෂ පවසයි. 'මෙම මෙවලමට ශ්‍රවණ සෞඛ්‍යයේ තැනක් තිබේ.'
මෙය ලබා දුන් පුවත් ලිපියේ දිනාංකිත අධ්‍යාපනික අන්තර්ගතය වන අතර තනි පුද්ගල වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. පර්යේෂණ විස්තර කරන්නේ සම්බන්ධතා මිස හේතු-ප්‍රතිඵල සාක්ෂි නොවේ; ප්‍රතිකාර ඉලක්ක වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතු ය.
කලින් පළ කළ මඟපෙන්වීම්
ශ්‍රවණ හානිය ක්‍රමයෙන් හෙමින් පෙනී එන අතර, බොහෝ දෙනෙක් පරීක්ෂා කර ගැනීමට පෙර වසර ගණනක් බලා සිටිති. ස්මාර්ට්ෆෝන සහ වෙබ් අඩවිවල නොමිලේ හෝ අඩු-පිරිවැය ශ්‍රවණ පරීක්ෂණ දැන් නිවසේ සිට ඉක්මන් පිළිතුරක් පොරොන්දු වේ. ඒවා අත්හදා බැලීම වටීද?
මෙම ස්වයං-පරීක්ෂණ සාමාන්‍යයෙන් විවිධ ශබ්ද මට්ටම්වල ටෝන හෝ කියනු ලබන වචන වාදනය කර, යෙදුමක් හෝ වෙබ් අඩවියක් හරහා ප්‍රතිචාර දැක්වීමට ඉල්ලයි. සමහරක් ශ්‍රවණ හානිය සඳහා පෙරීම (screening) කරයි; අනෙකුත් ඒවා එක එක කනේ කොපමණ හානියක් තිබේද යන්න ඇස්තමේන්තු කිරීමට උත්සාහ කරයි.
ඔබම කරගන්නා පරීක්ෂණයක් සාධාරණ පළමු පියවරක් විය හැක. එය පෞද්ගලික, ඉක්මන් වන අතර, ප්‍රතිඵල ගැටලුවක් යෝජනා කරන්නේ නම් වෘත්තීය ඇගයීමක් දෙසට ඔබව තල්ලු කළ හැක.
නමුත් ස්වයං-පරීක්ෂණ වලට සැබෑ සීමා තිබේ. පසුබිම් ශබ්ද, අඩු-ගුණාත්මක හෙඩ්ෆෝන් සහ පරිශීලක වරද සියල්ල ප්‍රතිඵල ව්‍යතිරේක (skew) කරයි. ඔබේ ශ්‍රවණය 'සාමාන්‍ය' යැයි කියන පෙරීමක් සියුම් ගැටලු මඟ හැරිය හැකි අතර, හානියක් සලකුණු කරන එකකට ඇයි කියා කීමට නොහැක.
ශ්‍රවණ හානියට බොහෝ හැකි හේතු තිබේ — වයස්ගත වීම, ශබ්ද නිරාවරණය, කන්ගුලු, ආසාදනය, හෝ කලාතුරකින් ටියුමරයක් — සහ ප්‍රතිකාරය එක එකට වෙනස් වේ. එය වෙන් කිරීමට හැක්කේ වෘත්තීය පරීක්ෂණයකට පමණි.
ශ්‍රවණ විශේෂඥයෙකුගේ ඇගයීමට ඔබේ කන් තුළට බැලීම, ශබ්ද-සැකසූ පරිසරයක පිච් පරාස හරහා ශ්‍රවණය මැනීම සහ කතාව ඔබට කොතරම් හොඳින් තේරෙනවාද යන්න පරීක්ෂා කිරීම ඇතුළත් වේ. එම විස්තරය නිවැරදි ප්‍රතිකාරයට මඟ පෙන්වයි — එය කන්ගුලු ඉවත් කිරීම වුවත්, ශ්‍රවණ උපකරණ වුවත්, හෝ වෙනත් දෙයක් වුවත්.
මූලික කාරණය: නිවසේ ශ්‍රවණ පරීක්ෂණයක් පෙරීමේ මෙවලමක් ලෙස භාවිත කරන්න, රෝගනිර්ණයක් ලෙස නොවේ. ප්‍රතිඵලය හානියක් යෝජනා කරන්නේ නම් — හෝ සංවාද අනුගමනය කිරීමේ අපහසුව, රූපවාහිනී ශබ්දය ඉහළ දැමීම, හෝ කන්වල කෑ ගැසීම ඔබ දකින්නේ නම් — වෘත්තීය ඇගයීමක් ලබා ගන්න.
මන්ද සිට මධ්‍යම දක්වා ශ්‍රවණ හානිය සඳහා දැන් බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව ලබා ගත හැකි වෙළඳසැල් ශ්‍රවණ උපකරණ, ශ්‍රවණ විශේෂඥයා මඟ හැරීමේ පෙළඹීම තවත් ශක්තිමත් කරයි. ඒවා සමහර අයට උදව් විය හැකි නමුත්, මුලින්ම නිවැරදි රෝගනිර්ණයක් ඔබ නිවැරදි ගැටලුවට ප්‍රතිකාර කරන බව සහතික කරයි.